Các bước trong quy trình chăm sóc da chuẩn

Trước khi xây dựng quy trình chăm sóc da cho bạn, bạn cần phải hiểu rõ về da của mình. Da của bạn thuộc loại da gì? Da của bạn đang gặp những vấn đề gì?

Để hiểu rõ về da của bạn, bạn có thể đến các showroom mỹ phẩm lớn hoặc các showroom mỹ phẩm của các hãng mỹ phẩm lớn để được soi da và tư vấn miễn phí. Mình đặt lịch 6 tháng lại đi soi da 1 lần tại showroom của hãng mỹ phẩm Paula's Choice ở trong TTTM Lotte - 54 Liễu Giai - Hà Nội.

Trong phạm vi bài viết này mình sẽ tổng hợp những quy trình chăm sóc da cơ bản mà hầu hết các loại da đều phải dùng như vậy. Và mình đưa thêm một số quy trình chăm sóc da chuẩn của các loại da phổ biến ở Việt Nam.

1. Làm sạch da

Đây là bước đầu tiên của quy trình chăm sóc da. Theo mình đây là 1 trong 2 bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da chuẩn. Nếu bạn không làm sạch da thì cơ bản các bước sau bạn làm chỉ đạt hiệu quả <10%.

Trong bước làm sạch da chia ra làm 3 bước nhỏ:

  • Tẩy trang: Tẩy trang giúp bạn loại bỏ được bụi bẩn, lớp trang điểm và dầu thừa bám trên da của bạn. Bạn cũng nên lưu ý nên dùng loại tẩy trang riêng biệt cho vùng quang mắt và môi nhé (vì 2 vùng này khá nhậy cảm). Ngoài ra nếu da bạn là da nhậy cảm thì phải test trước khi sử dụng nhé xem da mình có bị dị ứng với hương liệu, cồn, mineral oil.
    Trên thị trường hiện nay có 3 loại tẩy trang phổ biến: minellar water, sáp và dầu. Về khả năng tẩy trang thì dầu và sáp tương đương nhau có khả năng tẩy sạch sâu còn minellar water có khả năng tẩy nhẹ hơn (dùng cho những ngày bạn ít phải ra ngoài và trang điểm nhẹ nhàng).

  • Sữa rửa mặt: Các sản phẩm tẩy trang thường có tác dụng tẩy trên bề mặt da ngoài ra chúng chưa thể loại bỏ hết bụi bẩn, da vẫn còn nhờn rít chính vì vậy bạn cần dùng thêm sữa rửa mặt để đảm bảo da của bạn sạch hoàn toàn.
    Tùy theo từng loại da bạn nên chọn loại sữa rửa mặt cho phù hợp, nguyên tắc chung nên chọn sữa rửa mặt PH phải thấp hơn 7. Với các loại da nhậy cảm bạn nên chọn sữa rửa mặt kỹ lưỡng, không nên chọn những loại sữa rửa mặt có nhiều thành phần hóa học. Nên chọn sữa rửa mặt dành chuyên cho da dễ bị kích ứng. Ngoài ra với vùng môi và quanh mắt bạn cũng nên rửa bằng loại sữa rửa mặt chuyên biệt, tránh bị tổn thương vùng da trên.

  • Toner: Toner trước kia hay gọi là nước hoa hồng (vì nó được chiết xuất từ tinh chất hoa hồng). Toner giúp loại bỏ cặn bẩn đọng lại dưới lỗ chân lông nếu bạn bỏ qua và vẫn bôi kem dưỡng thì đây chính là nguyên nhân gây ra mụn.
    Ngoài ra Toner có chứa thành phần phục hồi da và bổ sung độ ẩm cho bề mặt da (cân bằng độ ẩm cho da) ngay lập tức sau khi rửa mặt. Chúng cũng giúp giảm tấy đỏ và da khô bong tróc.

2. Tẩy tế bào chết

Da của chúng ta thường bị oxy hóa do ánh nắng mặt trời (Kem chống nắng chỉ chống được <98% tia UV) và quá trình lão hóa da. Chính vì vậy tẩy tế bào chết giúp loại bỏ những tế bào chết còn bám chặt trên da.

Trên thị trường hiện nay có 2 loại tẩy tế bào chết phổ biến là tẩy tế bào chết cơ học và tẩy tế bào chết hóa học. 
Với những bạn có làm da nhậy cảm thì nên chọn tẩy tế bào chết cơ học dạng gel không hạt hoặc những sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học có nồng độ AHA/BHA thấp.
Với những bạn da có nhiều mụn ẩn, lỗ chân lông to, tiết nhiều dầu nên chọn BHA. Còn với da khô, da bị lão hóa AHA. Cũng có thể kết hợp cả BHA và AHA vì ngoài tác dụng tẩy tế bào chết AHA/BHA có tác dụng trị mụn. AHA có khả năng tái tạo lớp da trên cùng, còn BHA có tác dụng chống viên chống khuẩn và điều trị mụn ẩn.

3. Đặc trị

Dòng đặc trị phụ thuộc nhiều và loại da cũng nhưng mức độ nặng nhẹ của làm da chúng ta nên chọn những sản phẩm phù hợp. Chính vì vậy trong bài viết này mình không nói về cách sử dụng cũng như các loại sản phẩm đặc trị. Mình sẽ có bài viết riêng biệt cho từng phương pháp điều trị những vấn đề trên của da. (Các bạn chú ý đón đọc nhé)

4. Kem dưỡng

Khi được sử dụng hàng ngày, chất dưỡng ẩm (kem, lotion, gel, hoặc kết cấu lỏng) cải thiện chức năng của da, khóa ẩm cũng như giúp da mịn màng và mềm mại. Bạn có thể (và bạn nên) sử dụng chúng quanh vùng mắt; Tuy nhiên, nếu bạn thích dùng kem dưỡng mắt, bạn có thể sử dụng nó ở bên trên hoặc thay cho kem dưỡng ẩm quanh mắt.

5. Chống nắng

Chống nắng là bước cuối cùng của quy trình chăm sóc da chuẩn. Có khá nhiều bạn sai lầm khi cho rằng chỉ dùng kem chống nắng khi đi ra ngoài hoặc vào mùa hè. Bạn nên sử dụng kem chống nắng ngay cả khi ở trong nhà và mùa đông (tia UVA của nắng xuyên được qua tường, quần áo, sắt, thép, bê tông) do vậy bạn cần phải sử dụng kem chống nắng mọi lúc mọi nơi vào ban ngày.
Nên sử dụng lại kem chống nắng sau từ 3 - 5 tiếng. Sử dụng loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 20 -30 lả tốt nhất.

Quy trình chăm sóc da cơ bản

SÁNG

  1. Sữa rửa mặt
  2. Toner
  3. Đặc trị
  4. Kem dưỡng ẩm
  5. Kem chống nắng

TỐI

  1. Tẩy trang
  2. Sữa rửa mặt
  3. Toner
  4. Tẩy tế bào chết
  5. Đặc trị
  6. Kem dưỡng ẩm

Chúc các bạn có làm da căng mịn, trắng sáng như mình mong muốn.

Chia sẻ: